corsi meg…Fit Academy che si terranno all’aperto nel parco dietro le scuole medie nel mese di giugno:
Boot Camp: Lunedi alle 19.30
Il Boot Camp è una pratica di fitness che si rifà all’addestramento militare dei marines americani e che propone un allenamento intenso per uomini e donne con l’obiettivo di perdere peso, tonificare i muscoli e aumentare forza e resistenza fisica in pochissime settimane.
Cardiotonic: Lunedi alle 20.30
Il Cardiotonic è un lavoro aerobico a ritmo di musica con tonificazione a livello generale di tutti i muscoli del corpo.
Hip Hop Body Shop : Giovedi 19.30
Street-Dance, costituisce la base di allenamento aerobico accompagnato da musica hip-hop veloce, energizzante e tonificante.
Mozzo News 